목록Edward's Book Review (126)
에드워드 도서관(Edward Library)
당신의 뇌는 최적화를 원한다(저자 : 가바사와 시온, 출판사 : 쌤앤파커스)
해당 글은 책을 읽고 개인적인 의견, 요약 내용이니 참고하여 주시기 바랍니다.네이버 카페 '부동산 스터디'의 commonD 님께서 추천해 주신 책을 읽어 보았다.뇌내 물질들이 우리 몸에서 어떻게 작용하는지, 어떤 기능을 하는지에 대해 많은 정보를 얻을 수 있었다.얼마 전에 읽은 '건강의 뇌과학'과도 몇몇 부분은 비슷한 내용이 있어서 더 좋은 책이었다.개인적으로 느낀 중요한 내용을 몇 가지 적어보고자 한다.1. 목표를 달성하기 위해선 작은 한 걸음부터 시작하자.'단기간에 이룰 수 있는 작은 목표'를 세워서 목표를 달성하는 과정을 여러 번 되풀이하며 마침내 큰 목표를 달성하는 것이 효율적이다.mobile e-book : 39p'부자가 되고 싶다.'라는 큰 목표가 있다고 가정하자. 하지만 어떻게 부자가 될 ..
원인과 결과의 법칙(저자 : 제임스 알렌, 출판사 : 지식 여행)
해당 글은 책을 읽고 개인적인 의견, 요약 내용이니 참고하여 주시기 바랍니다.인터넷 카페에서 필독 도서라고 해서 추천을 받았던 기억으로 구매 후 읽어보았다.자기 계발서이지만 필자가 생각하기에 철학 책에 가깝다고 생각했다.철학 책은 어려운 반면에 이 책은 읽히기 쉽기 때문에 철학 책을 읽어보기 전에 한 번쯤은 읽어볼 만하다고 생각한다.개인적으로 느낀 내용을 몇 가지 적어보고자 한다.1. 환경(남) 탓하지 말자.각자의 인생은 본인 자신이 창조하거나 망치는 것이지, 이웃이나 어떤 외부 환경에 의해 운명이 좌우되는 것은 아니다.mobile e-book : 25p자신의 현재 상황은 모두 자신이 만들어낸 과거의 산물이다.환경이 나를 이렇게 만들었거나, 남이 나를 이렇게 만든 것이 아니다.내가 그렇게 생각했기 때..
다산 정약용 평전(저자 : 김삼웅, 출판사 : 두레)
해당 글은 책을 읽고 개인적인 의견, 요약 내용이니 참고하여 주시기 바랍니다.YES24 리뷰어 클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다정약용에 대해 자세한 부분은 몰랐었으나 이 책을 읽으면서 정약용이 얼마나 대단한 인물인지 깨달았습니다.주변 사람들의 유배/사망과 자신은 유배를 당하고 병에 걸리면서까지도 500권이 넘는 책을 서술하였으며, 그의 과학적, 의학적, 애민 사상 등 엄청난 위인이었다는 사실은 저에게 큰 충격을 주었습니다.엄청난 위인이었지만 그 뜻을 제대로 펼치지 못하고 떠나간 그의 인생이 안타까울 따름입니다. 정약용이 뜻을 이루었다면 조선이라는 나라가 조금은 더 발전되지 않았을까 하는 생각이 있습니다. 좋은 책 읽게 해주셔서 감사드리며, 개인적으로 생각한 주요한 내용을 적어보자 합니다.영조와..
건강의 뇌과학(저자 : 제임스 굿원, 출판사 : 현대 지성)
해당 글은 책을 읽고 개인적인 의견, 요약 내용이니 참고하여 주시기 바랍니다.Yes24 과학 분야 베스트셀러였기에 구매해서 읽어 보았으며, 많은 내용이 포함된 좋은 책이라고 생각한다.우리는 건강해지는 방법(운동하고, 술/담배 멀리하고, 충분한 잠을 자고, 골고루 좋은 식품들을 섭취하는 것 등)을 누구나 알고 있다.그래서 언제나 실천이 중요하다고 생각한다. 매번 듣기만 하고 실천하지 않는다면 발전이 없고 건강해질 수 없다고 생각한다.개인적으로 인간은 순환이 중요하다고 생각한다.혈액이 잘 순환해야 우리의 건강도 좋아지듯이, 좋은 음식을 먹고 잘 배출해야 건강해지고, 스트레스도 쌓지 말고 풀어줘야 건강해진다.우리는 순환을 잘 지켜가면서 생활한다면 계속해서 건강한 삶을 유지할 수 있을 것이라 생각한다.1. ..
카를 융 기억 꿈 사상(저자 : 칼 구스타프 융, 출판사 : 김영사)
해당 글은 책을 읽고 개인적인 의견, 요약 내용이니 참고하여 주시기 바랍니다.전에 프로이트에 대한 책(성욕에 관한 세 편의 에세이)을 읽고 카를 융에도 관심이 생겨 읽게 되었다.카를 융은 뛰어난 심리학자 이자 정신과 의사이다.책을 읽으면서 그의 생각과 꿈, 사상에 대해 알게 되었으며, 나 자신에게도 여러 생각을 하게 만들어 주었다.개인적으로 생각했던 중요한 내용을 몇 가지 적어보고자 한다.1. 자신에 대하여 생각하며, 나는 무엇을 해야 할까?우리는 평생 동안 자신의 생각대로 살아가고 있다고 여기지만, 사실은 세계라고 하는 극장 무대에서 주로 대사 없는 단역배우 역할만을 해왔다는 사실은 전혀 깨닫지 못하고 있는지도 모른다.mobile e-book : 272p세상에는 70억 인구가 살며, 그 많은 사람들..
인류의 여정(저자 : 오데드 갤로어, 출판사 : 시공사)
해당 글은 책을 읽고 개인적인 의견, 요약 내용이니 참고하여 주시기 바랍니다.YES24 리뷰어 클럽 서평단 자격으로 작성한 리뷰입니다인간이 그동안 밟아온 자취와 역사 및 부의 이동에 대해 서술되어 있었습니다. 유발 하라리의 '사피엔스', 재레드 다이아몬드의 '총, 균, 쇠', 한스로슬링의 '팩트풀니스' 등이 기억나는 내용이 많이 들어 있었으며, 많은 생각을 할 수 있는 좋은 책이었습니다. 개인적으로 느낀 몇 가지 중요한 부분을 정리하였습니다.1. 출산율 저하의 원인부모가 일하는 대신 양육을 하기 위해 포기해야 하는 비용이 늘어났다. 110p여성의 노동 기회가 늘고 성별 임금격차가 줄어들면서 출산율 또한 하락했다는 사실을 보여 준다.116p인류가 농경시대를 벗어나 경제적으로 부유해지고, 의료의 발달..